寶寶會吐奶或嗆奶是正常的現象，但是除了拍背打嗝外，還能如何舒緩呢?

在學會舒緩前，先來了解寶寶吐奶的原因!

初生嬰兒的消化系統尚未發育完全，胃幽門較狹窄，胃與食道較鬆弛，當胃蠕動較劇烈的時候，奶就會從胃中返流至食道，在從口中吐出，這些屬於正常現象，大部分的寶寶在剛出生的頭幾個月，每天都會吐奶好幾次。

寶寶吐奶時該怎麼辦？
1.注意寶寶姿勢，避免嘔吐物進入氣管。 當寶寶吐奶時，可以將枕頭或毛巾墊在寶寶的身體下方，抬高寶寶的上半身，避免嘔吐物進入氣管導致窒息。若是來不及變換姿勢，可將寶寶的頭轉向一側，讓嘔吐物順利流出。
2.避免立即餵水或進食 許多媽媽會認為寶寶嘔吐後水份流失嚴重，其實嘔吐後立即喝水，反而會再次引起嘔吐。所以至少等30分鐘後，再慢慢用湯匙餵寶寶喝少量的開水。

如何減少寶寶吐奶的次數？
1.改變餵奶的次數 將每次餵奶量減少到平時的一半，同時增加餵奶次數。讓寶寶不要喝太飽，也不會餓到。
2.選擇大小適中的奶瓶開孔 觀察寶寶喝奶的狀況，若是奶瓶的開孔過小，寶寶就必須更用力吸奶，空氣就容易進入胃中。開孔過大，則會一次喝進過多的奶量，導致呼吸不順或是嗆奶。

資料來源：網路

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