天啊！母乳居然可以擠出灰色、紅色，甚至是綠色！這些怪顏色的母乳到底正常嗎？寶寶喝了會不會怎樣…

每位媽媽的母乳顏色都不盡相同，且每個階段都含有不同的營養成分！而乳汁分泌有初乳、前乳、後乳三個階段，當三個階段的乳汁都分泌完成，才能促進下一次的乳汁分泌，並確保其營養價值。

母乳顏色可能會有以下幾種，一起來看看這些顏色的母奶各自帶有哪些營養價值，是否正常？

1.灰奶
灰色母乳產生的原因，是因為哺乳初期，礦物質含量較足夠，所以顏色偏灰，千萬不要覺得母乳有問題，而將母乳丟棄，浪費了營養的母乳。

2.開水奶
母奶顏色怎麼那麼稀，好像水水的，不是很濃，這樣是否有營養呢？
每一次母乳分泌時，前2-3分鐘為前乳，顏色較清淡，不過仍有其營養價值。前奶所含脂肪較少，和礦物質、維生素等寶寶所需營養，哺乳一段時間後，才會分泌出脂肪較多且顏色偏白的後段乳，媽咪們在餵奶時，應該適當拉長哺餵時間，讓寶寶能喝足初奶、前奶及後奶，確保寶寶獲得完整的營養。

3.綠奶、深黃色奶
媽咪分泌綠色母乳，可能是因為吃了大量的綠色或藍色食物，例如菠菜、綠藻、藻類等，有些媽媽在補充B群後，可能擠出金黃色或深黃色母乳，都是正常現象，只要用量安全，寶寶飲用也沒有問題，不必太過擔心。

4.草莓奶、紅色奶
當不當使用吸乳器，吸力過強，或是因為寶寶吸吮造成乳頭破皮受傷，都會造成乳頭或周圍肌膚出血，混入乳汁中，變成了「草莓口味」的母乳。而草莓母乳其實也是可以讓寶寶喝的喔！媽咪們可以時常擦拭乳頭修護霜來保護乳頭，挑選成分單純，對寶寶吞入無害的成份，也能減輕媽咪餵奶時的疼痛情形。

資料來源：網路

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